ארכיון קטגוריה: ריצה

אליפות ישראל באתלטיקה קלה

היה מעניין ללכת ליום הראשון של אליפות ישראל באתלטיקה קלה שבוע שעבר, אני גם שמח שבאנו ועודדנו, כי מה לעשות אם זה לא משחק שבועטים בכדור מצד לצד אז כנראה שזה לא ממש אטרקטיבי לבטטות הכורסא…. חלק מהתחרויות היו קפיצה … לקרוא את ההמשך

  • Share/Bookmark
קטגוריות: ריצה, ריצות ארוכות, תחרויות | תגים: , | להגיב

אימון הריצה האחרון…..

בוידאו, לא מומלץ לצפיה למי שסובל מסחרחורות, אין ספק שהמצלמה הוסיפה עניין רב, הריצה עברה הרבה יותר מהר, אז הנה ריצה של שעה וחצי ב-4 דקות –> הגעתי לאיזו תובנה מעניינת ביומיים האחרונים, נוסיף את הדיבור על העניין בפוסט הבא, … לקרוא את ההמשך

  • Share/Bookmark
קטגוריות: אימונים, ריצה, ריצות ארוכות | תגים: , | 2 תגובות

הקילומטר ה-19 וה-20 – המסלול שלי

זה נראה לי שכבר שנים אני רץ בו, זה ממש נהפך לטבע שני עבורי (למרות שכולה פחות מחודשיים שאנחנו מצאים כאן), הנה חלק ממנו… הנה הנחל זורם שם למטה…. גשר המעבר למעברות הנה אוריה, ברקע, ההמשך לנחל הצבים הלוואי עוד … לקרוא את ההמשך

  • Share/Bookmark
קטגוריות: ריצה | תגים: | 3 תגובות

הקילומטר ה-16 עד ה-18 – לעולם לא אמות עבור האמונות שלי…

כי יכול להיות שאני טועה, שמעתם כבר את האימרה הזאת? אני לא זוכר מי אמר את זה, מי שיודע שיזרוק בתגובות, גם יכול להיות שהמשפט המקורי מתייחס לעקרונות שלנו, בכל אופן, אני חושב שהכוונה הובהרה, כל פעם שאני חושב שאני … לקרוא את ההמשך

  • Share/Bookmark
קטגוריות: ריצה | תגים: | 3 תגובות